Der findes mange slags skoletasker til folkeskole- og mellemskoleelever, såsom dobbelte skuldertasker, trækstænger, skoletasker og så videre. Selvom stangskoletasker kan lette presset på børns skuldre, forbyder nogle skoler børn at bruge stangskoletasker af sikkerhedsmæssige årsager. Indtil videre refererer det vi kalder studietaske normalt til formen for skuldertaske. Men om børn kan bære skoletasker korrekt og beskytte deres skuldre og knogler er noget, som mange mennesker vil overse. Så lad os gå ind i detaljerne om den rigtige måde for børn at bære rygsække på, hvilket selvfølgelig er lige så effektivt for voksne.
Normalt ser vi børn bære deres rygsække på denne måde, og med tiden tager vi fejl af det for ingenting. Men det er den værste rygsæk måde, vi har at sige.
Årsag
1, princippet om mekanik.
Først og fremmest, fra et mekanisk synspunkt, er skulderbladet det bedste kraftpunkt på ryggen, hvorfor mange børn bærer tunge skoletasker, kroppen vil bøje sig frem, fordi dette kan overføre vægt til skulderbladene ovenfor. Imidlertid vil urimelig rygsækstørrelse og urimelig måde at bære på, gøre rygsækkens tyngdepunkt til kroppen af mellemrummet øget, således hele kroppens tyngdepunkt bagud, hvilket resulterer i ustabilitet i kroppens bevægelser, mere tilbøjelige til at forårsage fald eller kollisioner .
2 er skulderremmen løs.
For det andet er skulderremmen på rygsækken løs, hvilket får rygsækken til at bevæge sig nedad som helhed, og en del af vægten af rygsækken fordeles direkte til lændehvirvelsøjlen, og vigtigst af alt er kraften bagfra og frem. På grund af rygsøjlens position og dens naturlige bøjningsretning ved vi, at det er mere sandsynligt, at det vil forårsage rygmarvsskader, hvis man trykker lændehvirvelsøjlen frem og tilbage.
3, to skulderremme er ikke lige lange.
For det tredje, fordi skulderremmen på rygsækken er løs, er børnene ikke meget opmærksomme på længden og længden af de to skulderstropper, og længden og længden af skulderremmene er let at forårsage barnets vane med at skråne skulder. Over tid vil indflydelsen på børns fysik være irreversibel.
Modforanstaltning
1, vælg den rigtige størrelse skoletaske.
Skuldertasken (især til folkeskoleelever) til folkeskoleelever bør vælges så passende som muligt. Korrekt størrelse betyder, at bunden af rygsækken ikke er lavere end barnets talje, hvilket direkte kan undgå barnets taljekraft. Forældre vil sige, at børn har mange lektier, så de har brug for mange rygsække. I denne forbindelse foreslår vi, at børn skal opdrages til at danne gode arbejdsvaner, skoletasker kan kun fyldes med nødvendige bøger og nok, minimalt med papirvarer, lad ikke børn tage rygsækken som et skab, alt er sat ind.
2 er der trykaflastende materialer på skulderremmen.
Udvalg af skulderstropper med dekompressionsdæmpende funktion af tasken, dekompressionspude er lavet af elastisk materiale, så kan justeres lidt skulderremme er ikke lige lange. På nuværende tidspunkt er der kun to slags dæmpningsmaterialer på markedet, den ene er svamp, men tykkelsen af svampen, der bruges af forskellige mærker, er forskellig; den anden er memory bomuld, samme materiale som memory pude. Ifølge de relevante test er dekompressionseffekten af de to materialer normalt omkring 5% ~ 15% på grund af materialets forskellige tykkelse.
3, stram skulderremmen og prøv at bevæge dig op.
Når et barn bærer en rygsæk, skal det spænde skulderremmene og gøre sit bedste for at holde rygsækken tæt på barnets krop i stedet for at slække den på ryggen. Det ser afslappet ud, men skaden er størst. Vi kan se på soldaternes rygsæk, at måden med soldaterryg er værd at lære.
Indlægstid: 21-jul-2023
